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【90%的人都洗錯頭】洗髮前後怎麼做,髮質才會真正變好?洗髮流程完全解析+保養品推薦



為什麼洗完頭還是毛躁?你可能少做了這些關鍵保養步驟!

很多人以為洗髮就是護髮的全部,其實洗髮前與洗後的護理程序才是讓髮質升級的關鍵。從頭皮到髮尾,每個細節都不能馬虎,才能讓秀髮真正由內而外煥然一新。


✅ 洗髮前保養流程:別再直接衝去洗頭!

1️⃣ 預洗梳理:減少糾結與掉髮

在洗頭前用寬齒梳將頭髮打結梳開,能幫助後續清潔更均勻,也能減少洗髮時拉扯掉髮。

2️⃣ 頭皮去角質(選擇性每週1次)

長期洗髮精無法清潔乾淨的頭皮堆積物,會造成頭皮油膩、悶癢甚至落髮。

推薦使用 👉
🔹 萊肯 TEKNIA系列 淨‧控油頭皮髮泥(適合油性頭皮)
🔹 萊肯 TEKNIA系列 旦‧抗敏髮膜(適合敏感頭皮)

使用方式:洗髮前取適量塗抹頭皮,輕輕按摩後靜置5分鐘,再沖洗。

3️⃣ 預洗護髮(針對受損髮)

染燙過的受損髮絲,可在洗髮前加強護理減少洗髮時的傷害。


✅ 洗髮後保養流程:真正護髮的開始!

4️⃣ 正確擦乾頭髮

避免用力搓揉,應使用毛巾「按壓」吸水,減少毛鱗片受損。

5️⃣ 護髮素或髮膜加強修護

依據髮質選擇適合的護理產品,進一步強化髮絲結構、柔順髮尾。

推薦使用 👉
🔹 萊肯 小宇宙髮妝系列 重建護(日常深層滋潤)
🔹 
萊肯 小宇宙髮妝系列 重建髮膜(強化髮纖彈力、適合受損髮)

🔹 萊肯 小宇宙髮妝系列 亮澤髮膜(乾性與染燙髮首選,改善光澤與柔順)

使用方式:洗髮後取適量塗抹於髮尾至髮中段,靜置2-5分鐘後沖淨。

6️⃣ 免沖洗護髮產品:保濕抗毛躁好幫手

洗後濕髮階段可使用護髮油或精華,強化修護並作為後續吹整隔熱打底。

推薦使用 👉
🔹 韓金摩洛哥堅果油精華

高滲透不黏膩,能柔順髮絲、修護毛躁,同時賦予光澤與熱保護。


✅ 吹整與夜間保養:不只是造型,也是護髮的一環

7️⃣ 吹整技巧:從髮根吹起,避免高溫集中一點

搭配抗熱產品使用風罩或順髮梳,吹整更蓬鬆不毛躁。

8️⃣ 夜間保護:長髮請綁鬆辮,避免髮絲摩擦

可在睡前再次補充摩洛哥油,保持隔夜滋潤與柔順。


💡 給你一鍵複習|正確洗髮+護髮順序如下:

  1. 洗前梳髮 → 減少打結

  2. 頭皮去角質/抗敏敷膜(每週1次)

  3. 洗髮(使用適合髮質的洗髮精)

  4. 護髮素 or 髮膜加強修護

  5. 毛巾按壓擦乾

  6. 免沖洗護髮精華上髮尾

  7. 吹整造型,避免高溫直吹

  8. 夜間補油、避免枕頭摩擦傷害


🌟 商品總整理推薦|洗前洗後護髮神隊友

程序商品推薦功能說明
洗前頭皮清潔TEKNIA 淨‧控油髮泥去角質吸油、控油潔淨頭皮
洗前舒緩頭皮TEKNIA 旦‧抗敏髮膜
敏感頭皮舒緩+長效保濕
洗後護髮素小宇宙 重建護柔順抗毛躁,增強彈性
洗後髮膜小宇宙 重建髮膜 亮澤髮膜深層修護,撫平毛鱗片
免沖洗護髮韓金 摩洛哥堅果油精華滋潤、抗熱、柔順、防毛躁











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